
Szafi Free Barna rizscsíra-fehérjepor protein shake karobos alappor, növényi turmixokhoz (gluténmentes, vegán) 300 g
További receptekért keressétek fel blogunkat, ahol több, mint 3.500 kipróbált ötletet találsz termékeinkhez.
Instagramos véleménykutatás
Szafi Free smoothie protein vs shake protein
Az Instagram Story kutatása alapján, 4140 fogyasztó bevonásával 61%-ban nyert a Szafi Free smoothie fehérje katt ide, a Szafi Free shake fehérje porral szemben.
Én is a smoothie-ra adtam le a voksom, mert azt többször, több mindenhez tudom használni. Viszont én ugyanannyira szeretem a shake proteint is, pl. ha a csokis ízt kívánom, akkor azt készítem datolyával, és egy kis fahéjjal, vagy kakaóbab törettel turmixolva.
Barna rizscsíra fehérjeporból készített gluténmentes shake alappor karobporral, amely kiválóan alkalmas krémes, szemcse nélküli növényi turmixok készítésére.
Összetevők: Barna rizscsíra fehérjepor (75,4%), karobpor (24%), természetes aroma.
Átlagos tápérték |
100g protein shake porban |
Energia: |
1468 kJ / 348 kcal |
Zsír
|
3,9 g 1,3 g |
Szénhidrát
|
7,7 g 7,4 g |
Rost |
8,9 g |
Fehérje |
66 g |
Só |
0,38 g |
Hozzáadott cukrot nem tartalmaz. Természetes módon előforduló cukrokat tartalmaz.
Felhasználási javaslat:
A hozzávalókat turmixoljuk krémesre!
Amennyiben nem azonnal fogyasztjuk, úgy fogyasztás előtt felrázandó!
Recept:
- 25 g Szafi Free Barna rizscsíra-fehérjepor PROTEIN SHAKE alappor
- 4 dl. zsírszegény növényi tejhelyettesítő ital (pl. Alpro /19 kcal/ kókuszital)
- 1 banán (opcionális*, nem kötelező)
- ízlés szerint gyümölcsök pl. 25 gramm áfonya, szeder (elhagyható)
*: Amennyiben a banánt el szeretnénk hagyni valamilyen oknál fogva, úgy 20 g friss Medjool datolyával is édesíthetjük, mivel nagyon jól passzol az ízéhez a datolya. Illetve gyümölcsmentesen is készíthető energiamentes édesítőszerrel annak, aki nem szeretné az ital szénhidrát-, és kalóriatartalmát növelni.
Természetesen a fenti felhasználási javaslattól eltérően ízlés szerint bármilyen más gyümölcsökkel, növényi tejhelyettesítővel elkészíthető!
Shakerben történő elkészítés esetén javasolt a folyadékra önteni az alapport, mert fordított esetben letapadhat a shaker aljára.
Pudingok, kásák, sütemények fehérje tartalmának növelésére is alkalmas, bátran főzhetünk, süthetünk vele.
Kiszerelés: 300 g
Tárolás: Száraz, hűvös helyen
A termék szezámmagot, mustármagot, zellert, dióféléket, szulfitokat, csillagfürtöt tartalmazhat!
AMINOSAV PROFIL