Összetevők: tápiókakeményítő, vanília ízű édesítőszer (eritrit, természetes aroma), kókuszliszt, növényi rostkomplex (bambuszrost, útifűmaghéjliszt), lenmagliszt, édesburgonya liszt, savanyúságot szabályozó anyag (citromsav).
|
Átlagos tápérték |
100g termékben |
100g kész palacsintában (1 db kb. 50 g) |
|
Energia: |
1055 kJ / 251 kcal |
658 kJ / 158 kcal |
|
Zsír - amelyből telített zsírsavak |
2,7 g 2,1 g |
8 g 1,9 g |
|
Szénhidrát - amelyből cukrok - amelyből poliolok |
72,7 g 1,7 g 26 g |
20,9 g 0,5 g 7,6 |
|
Rost |
13,4 g |
4 g |
|
Fehérje |
3,2 g |
6,1 g |
|
Só |
0,04 g |
0,91 g |
*A megadott felhasználási útmutató szerint készítve
Hozzáadott cukrot nem tartalmaz. Természetes módon előforduló cukrokat tartalmaz.
Egy zacskó palacsinta alapporból kb. 25 db hagyományos méretű palacsinta készíthető.
Elkészítési útmutató
Low Carb Palacsinta - 10 db palacsintához
Hozzávalók:
• 150 g Low carb palacsinta lisztkeverék
• 340 g víz (szobahőmérsékletű)
• 4 db M-es tojás
• 16 g kókuszolaj
• csipet só
Elkészítés:
1. Keverd ki kézi habverővel a vizet, tojást, folyékony kókuszolajat és sót
2. Add hozzá a lisztkeveréket, keverd simára kézi vagy gépi habverővel
3. Pihentesd 15 percig
4. Süsd ki közepes hőfokon, kókuszolajjal kikent serpenyőben
Tipp: Akkor fordítsd meg, amikor a széle barnulni kezd!
Sütési hőfok: közepes
A termék nyomokban szezámmagot, mustármagot, zellert, dióféléket, szulfitokat tartalmazhat!
Túlzott fogyasztása hashajtó hatású lehet!
Száraz, hűvös helyen tárolandó!
Nettó tömeg: 375 g
Mi ezt is ajánljuk
-
Szafi Free Világos puha kenyér lisztkeverék 1000 g (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, maglisztmentes, élesztőmentes, szójamentes, kukoricamentes)
Forgalmazó:Szafi FreeNormál ár 3 779 FtNormál árEgységár / -
Szafi Reform Paleo sütemény lisztkeverék édesítőszerrel (gluténmentes) 500 g
Forgalmazó:Szafi ReformNormál ár 2 959 FtNormál árEgységár / -
Szafi Reform Négyszeres erősségű édesítő (negyedannyi 1:4) 500 g
Forgalmazó:Szafi ReformNormál ár 3 540 FtNormál árEgységár /3 499 FtAkciós ár 3 540 Ft -
Szafi Reform csokoládé ízű muffin lisztkeverék édesítőszerrel (gluténmentes, paleo) 280 g
Forgalmazó:Szafi ReformNormál ár 2 039 FtNormál árEgységár /
Kiemelt kategóriáink
Receptek és dietetikus blog cikkek
Az összes megtekintése-
Mentes Gofri recept
Képzeld el, hogy egy vasárnap reggelen édes, ropogós gofri illata lengi be az otthonodat. Most képzeld el, hogy mindezt bűntudat nélkül élvezheted, mert az általad használt gofri alapanyag nemcsak finom,...
Mentes Gofri recept
Képzeld el, hogy egy vasárnap reggelen édes, ropogós gofri illata lengi be az otthonodat. Most képzeld el, hogy mindezt bűntudat nélkül élvezheted, mert az általad használt gofri alapanyag nemcsak finom,...
-
Világos puha kenyérlisztből készült kenyér és z...
Képzeld el, hogy az otthonodba varázsolhatod a friss, ropogós kenyér és zsemle illatát, mindezt glutén-, tej-, tojás- és élesztőmentesen! A Világos puha kenyérlisztből készült kenyér és zsemle recept lehetővé teszi,...
Világos puha kenyérlisztből készült kenyér és z...
Képzeld el, hogy az otthonodba varázsolhatod a friss, ropogós kenyér és zsemle illatát, mindezt glutén-, tej-, tojás- és élesztőmentesen! A Világos puha kenyérlisztből készült kenyér és zsemle recept lehetővé teszi,...
-
Pizza recept - Az egészséges és mindenki számár...
Szeretnéd élvezni a pizza ízét anélkül, hogy kompromisszumot kötnél az egészségeddel vagy ételérzékenységeddel kapcsolatban? Akkor ez a pizza recept pont neked való! Ez a csodálatos pizza alap nemcsak szénhidrátcsökkentett, hanem...
Pizza recept - Az egészséges és mindenki számár...
Szeretnéd élvezni a pizza ízét anélkül, hogy kompromisszumot kötnél az egészségeddel vagy ételérzékenységeddel kapcsolatban? Akkor ez a pizza recept pont neked való! Ez a csodálatos pizza alap nemcsak szénhidrátcsökkentett, hanem...
-
Milyen orvosi vizsgálatok várnak Rád, ha kiderí...
Manapság egyre többen szembesülnek ételallergiával vagy ételintoleranciával, ami nemcsak kellemetlen tüneteket okozhat, de a mindennapi életminőséget is jelentősen befolyásolhatja. Az ilyen problémák pontos diagnosztizálása alapos orvosi vizsgálatokat igényel. Ha bizonyos...
Milyen orvosi vizsgálatok várnak Rád, ha kiderí...
Manapság egyre többen szembesülnek ételallergiával vagy ételintoleranciával, ami nemcsak kellemetlen tüneteket okozhat, de a mindennapi életminőséget is jelentősen befolyásolhatja. Az ilyen problémák pontos diagnosztizálása alapos orvosi vizsgálatokat igényel. Ha bizonyos...
-
Mi az az útifűmaghéj, és miért érdemes beépíten...
Az útifűmaghéj, vagy más néven psyllium husk, egy igazi kincs a természetes élelmiszerek között. Ez az Indiában és Iránban őshonos növény apró magjaiból származik, és különlegessége abban rejlik, hogy több...
Mi az az útifűmaghéj, és miért érdemes beépíten...
Az útifűmaghéj, vagy más néven psyllium husk, egy igazi kincs a természetes élelmiszerek között. Ez az Indiában és Iránban őshonos növény apró magjaiból származik, és különlegessége abban rejlik, hogy több...
-
A Matcha tea titkai: Miért érdemes fogyasztani ...
A matcha tea nem csak egy újabb divatos ital, hanem egy igazi superfood, azaz szuperélelmiszer, amely több mint 950 éve része a japán kultúrának. Gondolj csak bele: ez a különleges...
A Matcha tea titkai: Miért érdemes fogyasztani ...
A matcha tea nem csak egy újabb divatos ital, hanem egy igazi superfood, azaz szuperélelmiszer, amely több mint 950 éve része a japán kultúrának. Gondolj csak bele: ez a különleges...
